Ikabento Gelar Kajian Islami,Hidup Sehat Ala Rosulullah..

Dokter Cahyono ketika memaparkan Konsep Hidup Holistik dan Duta Kesehatan.


PantauTerkini.com,Depok-Kajian Islami  konsep hidup Holistik  ala rosulullah diikuti lebih dari dua ratus orang  keluarga besar alumni  SMPN 3 Depok  dari berbagai Agkatan  dan puluhan UMKM berlangsung di Mesjid Arahman, Keluragan Bhakti Jaya Sukmajaya Depok Minggu (12/10/2025).

Kajian  Islam  ikatan Keluarga Benteng Barito (Ikabento) Hidup Sehat Ala Rosululloh Muhamad SAW dengan pembicara  Dr Cahyono

Ketua Panitia Kanian Ialam  Dadi Ikabe  to Yulia di dampingi  Bidan Keagaan Jimmi Abdillh(baju outih) dan Sekum IkabentoAbdul Gani

Ketua Panpel Yulia mengatakan, Cara hidup holistik adalah pendekatan yang komprehensif untuk mencapai keseimbangan dan kesejahteraan dalam semua aspek kehidupan. 

Kegiatan kajian Islam sudah dilaksanakan ke tiga kalinya dan kali ini menghadirkan dokter Cahyono.

Menurut Yulia," Konsep Holistik jika seorang secara jasad  baik tentu Insya Alloh rukiyahnya   juga bagus maka  Holistiknya pun akan baik,ujarnya..

Sementara  itu dari bidang keagamaan Jimmi Abdillah  mengatakan, Ikabento  beru paya  mengajak   masyarakat untuk hidup bersih dan sehat secata holistik.



Foto bersama DKM  Masjid Bautul Rahman,Kel.bhakti Jaya, kel.Sukma jaya,Depok.

"Kami berupaya mengedukasi masyarakat untuk dapatlah hidup sehat dan bersih." jelasnya.

Sedangkan Sekretaris Umum Ikabento  Abdul Gani kegiatan sepeeti ini akan kami laksana kan setiap tiga bulan sekali.

"Mendatang  kegiatan  yang sama akan kami  gelar  di Detos Margonda Raya.." jelasnya.

Sedangkan dokter Cahyono dalam paparannya megatakanKonsep hidup Holistik,adalah paya mencapai keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Dengan membangun koneksi dengan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan. 

"Serta mencegah penyakit dan masalah kesehatan dengan gaya hidup sehat."tuturnya.

Hidup sehat dengan bcara  mengonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi, tambahnya.

Selain itu perlu  melakukan aktivitas fisik yang teratur untuk menjaga kesehatan tubuh.

"Tidur yang cukup, mendapat kan tidur yang cukup untuk memulihkan tubuh dan pikiran.

Dapat juga .dengan mengolah pikirn  menggunakan teknik seperti meditasi, yoga, atau deep breathing untuk mengelola stres, terangnya.

kita dapat menghabiskan waktu di alam untuk meningkatkan keseimbangan dan kesejahteraan.

Selin itu kita dapat membangun koneksi dengan diri sendiri dan sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri.

 Kajian diakhiri  dengan tanya jawab anggota Ikabento dengan dokter Cahyono.

 Beberapa anggota  menanyakan terkait konsep hidup Holistik dan bagai mana menjadi Duta Kesehatan.

Kepada wartawan  dokter Cahyono,mengtakan kegiata. kajian ini sangat baik buat para anggota  Ikabento dalam menambah  wawasan.

"Kegiatan ini bagus dan perlu terus dilakukan   jangan sampai terputus tali silaturahmi secama anggota Ikabento."pungkasnya.(wismo).




Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

SPMB di SMP 11 Depok Bersih tak ada siswa siluman.

Gambar
  Murid Baru sedang Mengikuti Masa Perkenalan Lingkungan Sekolah MPLS SPMB di SMP 11 Depok Bersih tak ada siswa siluman. Pantau Terkini.com,Depok-Proses Seleksi Penerimaan Murid Baru(SPMB) tingkat SMP Negeri Di Kota Depok telah usai.  Bahkan mereka yang di terima sudah mengikuti Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah(MPLS). Namun ternyata proses SPMB di banyak sekolah banyak menuai protes dari masyarakat, hal ini terjadi karena minimnya pemahaman masyarakat tentang SPMB,sehingga orang tua yang anaknya tidak diterima merasa dicurangi.  Seperti hal nya terjadi di SMP Negeri 11 Depok yang terletak di Kelurahan Sukatani Kecamatan Tapos,Kota Depok. " proses PSMB di SMP 11 berjalan dengan baik,lancar,transfaran dan sesuai aturan,Kami masyarakat Mengapresiasi dan memberikan penghargaan yang setinggi-tingginya kepada pihak Sekolah dan panitia SPMB di SMP 11 yang telah melaksanakan tugas dengan penuh dedikasi,kejujuran dan berintegritas", ujar Pardong,tokoh pemuda kecamatan Tapos yang...
Baca selengkapnya

Hajah Aliya Suprihatin M M Terpilih Menjadi Ketua PAC Muslimat NU Kecamatan Sukmajaya Periode 2025-2030

Gambar
Hajah Alya Suprihatin MM Menjadi Ketua PAC Muslimat NU Kecamatan Sukmajaya Depok 2025-2030 Hajah Aliya Suprihatin M M Resmi' Menjadi Ketua PAC Muslimat NU Kecamatan Sukmajaya  Periode 2025-2030 Pantau Terkini.com, Depok-Pelantikan muslimat Nahdlatul Ulama Anak Cabang Kecamatan Sukmajaya, terpilih  Hajah Aliya Suprihatin M M  periode 2025- 2030  bersama pengurus lainnya berlangsung di Aula Kecamatan setempat Jum'at (18/07/2025). Dalam sambutannya  ketua terpilih hj. Aliya mengatakan,untuk pengembangan Muslimat NU di Sukmajaya cukup sulit dikarenakan  hampir besar wilayah Sukmajaya adalah perumahan dan perkomplekan. "Sangat  kecil sekali  wilayah perkampungan penduduk   hampir sebagian besar wilayah  Sukmajaya adalah perumahan" jelas Alya. Disebutkan   kegiatan. Muslimat Nahdlatul ulama  sejatinya  tidak hanya mengaji saja tetapi juga  diisi dengan kegiatan sosial dan lain lain. Oleh karena itu  Ketua Ran...
Baca selengkapnya

Kampung Serap Depok Kembali Memanas Enam Orang Luka "Bacok" Akibat Bentrok Dua Kelompok Massa.

Gambar
 ,  Kampung Serap Depok Kembali Memanas Enam Orang Luka "Bacok" Akibat Bentrok Dua Kelompok Massa.    Pantau Terkini.com-Deppok- Beberapa orang mengalami luka bacok akibat senjata tajam dari kelompok bersenjata  terjadi di jalan KSU Raya Tirtajaya Kota Depok 25 Januari 2025. Bermula dari puluhan orang dari kelompok inisial  Ron,Gus, Imam,wal dan  bersama  pulu han orang lainnya mendatangi kelompok korban membersih kan rumah milik Rudi Samin di kampung Serab. Kelompok Ron Cs bersama dengan puluhan orang lainnya mendatangi 6 orang yang sedang melakukan bersih- bersih tersebut mereka selain  membawa sajam juga senapan angin. Sebelum penyerangan  mereka berdebat sengit, satu kelompok meminta penyelesaian di kantor polisi saja tetapi kelompok  lainnya berpendapat beda. Hingga akhirnya tiba-tiba saja kelompok Ron dan kawan  tersebut menyerang 6 orang yang sedang melakukan bersih-bersih rumah, mendapat serangan mendadak  dan juga...
Baca selengkapnya